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怎樣吃燕窩發揮的滋補效果好
燕窩中含有大量的蛋白質以及多種維生素和微量元素，因此日常生活中有不少消費者會購買燕窩並食用，但是你知道燕窩的滋補效果怎麽樣嗎，以及怎麽吃滋補效果好嗎？燕窩工廠來告訴你：
非常不錯，燕窩具有非常好的滋補作用，長期食用燕窩能夠調節人體素質，並起到滋補養顏等功效作用，因此燕窩的滋補效果是非常不錯的。
鮮奶麥片燉燕窩
材料：燕窩5克，牛奶100克，燕麥片10克，蜜餞櫻桃5克。
做法：
1、燕窩在溫水中浸泡，頭發以6到8倍大小的手撕成小條，注意容器不能有油汙，以免影響頭發係統。
2、好的頭發用燕窩燉在水中半小時左右備用，燕麥片和水燒開後，加入牛奶煮開，加入煮好的燕麥粥，加入適量的煮過的燕窩、蜜餞櫻桃、白糖調味。
燕窩的滋補效果是非常不錯的，長期吃燕窩不僅不會對人體健康造成影響，反而還具有很好的滋補以及調節人體素質等功效作用，日常生活中，秋葵视频无限次数app下载可以將冰糖燉燕窩，或者是將鮮奶麥片燉燕窩來食用，都對人體健康是非常有好處的。
本文網址：http://www.nclsps.cn/news/474.html
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